Grupo Vivencial – Saúde Integrativa

Nos últimos dias, nossa diretora e fisioterapeuta Dra. Alessandra Molina, participou de um evento sobre saúde integral, com a Dra Susan, psicóloga de Harvard. E teremos novidades aqui na Clínica São Paulo, a partir de fevereiro, com pequenos grupos de vivência integrativa.

Se você tem interesse em conhecer mais sobre a prática, INSCREVA-SE abaixo:

https://forms.gle/444qUZuhZwHTMeWt7

Práticas de meditação, respiração, alongamento, automassagem e posturas de yoga são utilizados, com benefícios variados na saúde global do indivíduo, como:
reequilíbrio físico
baixa de estresse
melhora na retenção de líquidos
mais qualidade de vida
autocuidado
elevação da mente

Venha fazer parte desse movimento!