O estresse está na sua rotina? | Saiba como prevenir

A partir dos 35 anos de idade, toda mulher deve ficar cada dia mais atenta à própria saúde. Mesmo que o organismo não dê sinais de problemas, exames periódicos visando a prevenção e a cura de doenças pode salvar milhares de vidas todos os anos.

As mulheres vivem, em média, sete anos a mais que os homens. O fato se deve por conta da mulher ser menos resistente para procurar ajuda quando percebe algum problema. Ainda assim, essa não é a realidade de todas, pois há mulheres que guardam vários problemas ao longo dos anos, querendo resolver tudo ao mesmo tempo quando decidem encontrar ajuda médica.

Atualmente, a média de vida da mulher é de 80 anos, mas isso só mudou nas últimas décadas apenas porque muitas também mudaram seu comportamento, cuidando da saúde física, mental e até mesmo espiritual.

O organismo da mulher é mais delicado, repleto de detalhes e variações hormonais, o que aumenta a chance de males “repentinos”, como questões delicadas na tireoide, nos seios, no útero, no coração, enfim, em órgãos que são essenciais ao funcionamento do corpo.

Visando uma vida longa e saudável, é essencial que todas as mulheres realizem exames periódicos. Os diagnósticos simples podem detectar alterações no organismo que podem levar a algum tipo de câncer. Detectando com antecedência, caso a doença já esteja presente no corpo, as chances de tratamento e cura são enormes.

Por isso é necessário o acompanhamento de perto com vários especialistas. Ao adotar hábitos saudáveis, prestando atenção no histórico familiar, está nas mãos da mulher exercitar a prevenção e investigar os sintomas, em busca da cura de todo e qualquer mal que possa chegar como um imprevisto!

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